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| 〜管理栄養士が考えた〜 今月のメニュー【12/1〜12/31】 | |
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| ※記載されているカロリー、栄養成分の値は弁当一個分ですが、あくまでも目安です。栄養素の摂取量を保証するものではありません。 HC＝ヘルシー DX＝デラックス【栄養価に関して】エネルギー（○○kcal）／たんぱく質（○○g）／脂質（○○g）／炭水化物（○○g）／食塩相当量（○○g）の順に記載してあります お弁当のご注文はお電話またはFAXのみとなります。メールでの注文は受け付けておりませんのでご注意下さい。 また、10個以上ご注文の場合は2日前までにご連絡お願い致します。前日の場合は応相談とさせて頂きます。お気軽にお問合せ下さい。 |
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| 1日 【日】 |
お休み |
| 2日 【月】 |
竹の子は食物繊維豊富 豚肉と竹の子の青椒肉絲風 ゆふいん産牛乳のきのこクリームコロッケ 高野と卵の煮物／山形産”そぼろ実なめこ”とくわいの和風和え／マカロニサラダ HC:552kcal/14.5g/19.9g/69.8g/2.0g DX:818kcal/20.5g/32.3g/98.4g/2.7g |
| 3日 【火】 |
厚揚げでこってり麻婆 挽肉たっぷり厚揚げの麻婆豆腐 サクサク！ウィンナーフライ 鶏肉のさつま揚げ／小松菜の辛し和え／サーモンとブロッコリーの柚子風味あろしサラダ HC:546kcal/19.4g/18.4g/66.3g/2.5g DX:842kcal/28.8g/32.0g/95.7g/3.4g |
| 4日 【水】 |
とり〜りチーズ チーズインハンバーグ お楽しみの1品 ひじき煮／きたあかりのほくほくポテトフライ／きゅうり、みょうが、ナスとオクラの和風サラダ HC:452kcal/16.2g/10.5g/64.0g/2.6g DX:690kcal/26.1g/19.1g/89.6g/3.5g |
| 5日 【木】 |
ご当地グルメ・新潟 新潟タレカツ風チキンカツ あんこうのおろし煮風 まんまるごま豆腐／いろいろきのこのバジル炒め／店主おすすめサラダ HC:454kcal/15.9g/10.0g/67.3g/1.9g DX:644kcal/23.5g/14.6g/93.2g/2.9g |
| 6日 【金】 |
大雪のイベントメニュー 海老カツ〜タルタルソース〜 薄切り牛肉のビーフシチュー ベーコンとかぶのサッと炒め／冬が旬！国産河北菜とわかめの和風和え／いちご風味のあんころ大福 HC:474kcal/13.0g/10.9g/71.6g/1.6g DX:694kcal/19.4g/19.3g/97.3g/2.3g |
| 7日 【土】 |
お休み |
| 8日 【日】 |
お休み |
| 9日 【月】 |
黒酢と鶏で酢豚風に 黒酢の酢鶏〜鶏唐揚と野菜の黒酢〜 新潟県産舞茸入り豆腐ハンバーグ〜利尻昆布だしあん〜 竹の子の土佐煮／スナップエンドウとパプリカのアンチョビ炒め／ポテトサラダ HC:547kcal/15.0g/18.5g/71.4g/2.4g DX:875kcal/22.9g/36.2g/102.3g/3.4g |
| 10日 【火】 |
食欲そそるねぎ塩だれ 豚しゃぶとザーサイのねぎ塩だれ 圧切りひとくちかイカフライ〜ハニーマスタードソース〜 さばの塩焼き／紅あずまサツマイモの甘露煮／カニカマと春雨の中華サラダ HC:543kcal/15.6g/17.5g/68.9g/1.9g DX:756kcal/21.3g/26.4g/93.7g/2.5g |
| 11日 【水】 |
チキン＋梅塩昆布は◎ チキン竜田揚げ〜梅塩昆布ソース〜 モッツァレラのラビオリ〜〜〜。ミートソースがけ〜 切干大根煮／ひとくちチヂミ〜ピリ辛ダレ〜／サラダこんにゃくと水菜のすりおろし野菜サラダ HC:573kcal/17.8g/17.5g/76.8g/2.4g DX:860kcal/27.2g/29.6g/108.4g/3.3g |
| 12日 【木】 |
話題の”しびれ料理” 四川料理よだれ鶏風〜ささみと野菜和え〜 白身魚フライ〜明太子ソース〜 ハムステーキ／おまかせの副菜／コーンと根菜のマリネ HC:495kcal/17.2g/15.2g/62.1g/2.3g DX:648kcal/23.4g/18.0g/84.8g/2.8g |
| 13日 【金】 |
ホタテはタウリン豊富 絶品☆ホタテ風味フライ ほうれん草入りキーマカレー 里芋の煮ころがし／オクラ入り松前漬け／しらすとわかめのピリ辛サラダ HC:483kcal/17.3g/10.1g/73.4g/3.0g DX:672kcal/24.7g/14.7g/99.3g/3.8g |
| 14日 【土】 |
お休み |
| 15日 【日】 |
お休み |
| 16日 【月】 |
香味ダレがやみつき 若鶏の油淋鶏風唐揚げ〜ネギ生姜和え〜 ウィンナーとキャベツのソース炒め カニ風味かまぼこの天ぷら／春菊と油揚げの煮浸し／バジルマカロニサラダ HC:511kcal/19.0g/14.6g/67.5g/2.3g DX:749kcal/28.8g/24.7g/91.9g/3.5g |
| 17日 【火】 |
プリプリエビフライ ミニエビフライ〜タルタルソース〜 山形名物 芋煮 軟骨入り照り焼き肉団子／ヤングコーンのトマトチリ炒め／おまかせのデザート HC:553kcal/16.4g/15.6g/76.1g/1.9g DX:747kcal/22.1g/21.4g/101.9g/2.5g |
| 18日 【水】 |
きのこのクリームソース 粗挽き肉ハンバーグ〜濃厚きのこシャンピニオンソース〜 さんまの竜田揚げ〜柚子おろしソース〜 結びこんにゃく和風煮〜山椒風味〜／アスパラの白和え／鹿児島県産さつま芋とかぼちゃのコロコロサラダ HC:551kcal/16.8g/17.9g/71.4g/2.0g DX:843kcal/26.9g/31.8g/98.4g/2.6g |
| 19日 【木】 |
名古屋めし風 味噌カツ 国産チキンカツ〜味噌カツ風ソース〜 ツナと野菜のカラフルベジマッシュ 高野と花麩の煮物／細切り昆布の旨煮／大根と人参の紅白なます HC:479kcal/16.7g/12.3g/65.9g/2.4g DX:724kcal/25.2g/21.2g/94.9g/3.1g |
| 20日 【金】 |
春雨に旨味が凝縮 ビビンバ風牛肉のピリ辛チャプチェ 栄養豊富！山芋の肉詰め天 ひじき煮／焼きナスの大根おろしソース／かぶとパプリカの鰹ドレッシングサラダ HC:473kcal/14.6g/11.6g/69.8g/2.5g DX:678kcal/20.7g/17.9g/96.8g/3.4g |
| 21日 【土】 |
お休み |
| 22日 【日】 |
お休み |
| 23日 【月】 |
食感も楽しめる1品 焼き豚・れんこん・小松菜の焼肉タレ炒め 瀬戸内産舌平目ムニエルのフライ 精進がんも煮／ほうれん草ともやしのナムル／ポテトサラダ HC:524kcal/16.2g/15.5g/71.3g/2.6g DX:731kcal/22.5g/21.9g/98.8g/3.4g |
| 24日 【火】 |
Merry Christmas ジューシー牛カツ 蒸し鶏とキヌアのおかずサラダ〜Christmas仕立て〜 きのこ入りスクランブル〜トリュフ風味〜／星型オクラとこんにゃくの淡雪サラダ／モンブラン風濃厚マロンケーキ HC:513kcal/23.9g/13.3g/70.3g/2.4g DX:767kcal/35.7g/21.1g/100.3g/3.9g |
| 25日 【水】 |
濃厚オマールコロッケ 絶品！オマールエビのビスク風コロッケ 厚揚げとかぼちゃの柚子そぼろあんかけ 肉団子の黒酢あん／おまかせの副菜／じゃこと白菜の塩昆布サラダ HC:542kcal/16.2g/15.9g/74.0g/2.3g DX:816kcal/22.6g/26.6g/107.7g/3.1g |
| 26日 【木】 |
国産黄金生姜ソース 淡路島産玉葱入りハンバーグ〜黄金生姜ソース〜 お楽しみの揚げ物 大根の味噌煮／カリフラワーとパプリカのカレー炒め／カニカマとくわいの青しそ風味サラダ HC:504kcal/16.0g/13.7g/69.7g/2.4g DX:787kcal/25.3g/25.5g/99.7g/3.2g |
| 27日 【金】 |
柔らかい豚ヒレカツ ヒレカツ〜ソース〜 シーフードのオニオンチャプチェ 切干大根煮／わかめとネギのサクサク醤油炒め／ツナとブロッコリーのマスタードマリネ HC:451kcal/19.7g/9.7g/66.6g/2.2g DX:664kcal/31.7g/15.6g/95.1g/2.6g |
| 28日 【土】 |
お休み |
| 29日 【日】 |
お休み |
| 30日 【月】 |
お休み |
| 31日 【火】 |
お休み |
| ※当店のお弁当はアレルギーに対し特別な配慮はしておりません。ご了承ください。 ※衛生面には配慮しておりますが、配達後は涼しい所に置き、当日午後2時までにお召し上がり下さい。 ※仕入れの状況により、予告なく変更させていただく場合がございます。あらかじめご了承ください。 ※記載されているカロリー、栄養成分の値はあくまでも目安です。栄養素の摂取量を保証するものではありません。 ※記載されているカロリー、栄養成分は弁当1個の値です。 ※お弁当のご注文はお電話は当日9:45まで、FAXはお届け前日の21:00までのみとなります。 メールでの注文は受け付けておりませんのでご注意下さい。 また、10個以上ご注文の場合は2日前までにご連絡お願い致します。前日の場合は応相談とさせて頂きます。 お気軽にお問合せ下さい。 |
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