〜栄養士が考えた〜 今月の献立【10/1〜10/31】

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〜栄養士が考えた〜今月の献立 10/1〜10/31
 
1日
【MON】
旬のメニュー
柔らかチキンの味噌ダレ和え/秋刀魚の竜田揚げ
大根の中華煮/かぶと人参のなます風/ポテトサラダ
2日
【TUE】
海老カツ〜タルタルソース〜/ちくわとキャベツの甘辛炒め
高野の花麩の煮物/お任せの副菜/ハムとくわいの青しそ風味和え
3日
【WED】
コーンクリーミーコロッケ/合鴨と野菜のピリ辛和え
チンゲン菜のかまぼこあん。揚げナスの煮浸し〜山椒風味〜/鹿児島県産さつま芋のアップルジンジャーソース
4日
【THU】
牛すじ煮込み/お楽しみの揚げ物盛り合わせ
ジャコと野菜の高菜炒め/インゲンの胡麻和え/玉葱と木耳の梅おかか和え
5日
【FRI】
☆秋限定☆
挽き肉と秋野菜のトマトドライカレー/国産黄金生姜入り焼売
切干大根煮/ほうれん草のお浸し/店主おすすめのサラダ
6日
【SAT】
お休み
7日
【SUN】
お休み
8日
【MON】
お休み
9日
【TUE】
管理栄養士オススメ
蒸し鶏のねぎ塩和え〜サラダ添え〜/白身魚のフリッターエスニック仕立て
精進がんも煮/ヤングコーンと青菜のバター醤油炒め/マカロニサラダ
10日
【WED】
プレミアム
淡路島産玉葱入りハンバーグ〜トマトソース〜/ほくほくかぼちゃコロッケ
海老グラタン/粉ツナとパプリカの白おろし和え/白あんとトマトの酸味が絶妙なトマト大福
11日
【THU】
若鶏の唐揚げ/シーフードのオニオンチャプチャ
ひじき煮/オクラのおかか和え/つぶつぶマスタードのコールスロー
12日
【FRI】
絶品!オマールエビのビスク風コロッケ/鶏そぼろとサクサごぼうの和風おかずサラダ
玉こんにゃくの煮物/白菜とコーンのクリーム煮/ハムと切干大根のドレッシングサラダ
13日
【SAT】
お休み
14日
【SUN】
お休み
15日
【MON】
茹で豚とジャコ・湯葉・実山椒の和え物/ミートソースの包み揚げ〜ラビオリ風〜
肉団子の照り焼き/春菊の辛し和え/ポテトサラダ
16日
【TUE】
チキンチーズ大葉巻き/かにつみれ〜中華甘酢あん〜
小エビと野菜の焦がし醤油炒め/ブロッコリーの白和え/カリッと大学芋
17日
【WED】
ガツンと肉メニュー
国産肉と国産野菜を使ったメンチカツ/スタミナ満点!牛肉のプルコギ
高野と卵の煮物/ひじきのアンチョビ炒め/お任せサラダ
18日
【THU】
イチオシ
チャーシューとくらげの中華風和え物/お楽しみの点心盛り合わせ
れんこんのカレー炒め煮/ほうれん草の柚子浸し/オクラとこんにゃくの青しそ風味和え
19日
【FRI】
ご飯がススムフライドチキン/ロールキャベツのスープ煮
水菜と油揚げの炒め煮/卯の花〜おからと野菜煮〜/ジャコとわかめの韓国風
20日
【SAT】
お休み
21日
【SUN】
お休み
22日
【MON】
やみつき!
挽き肉たっぷり厚揚げの麻婆豆腐/大葉入り!一口アジフライ
切干大根煮/ヘルシーきのこマリネ/マカロニサラダ
23日
【TUE】
駿河湾産桜海老入りクリーミーコロッケ/蒸し鶏と玉子のバジルポテトサラダ
竹の子の土佐煮/お任せ副菜/ツナと枝豆のマスタードマリネ
24日
【WED】
人気の角煮
ホロホロ豚角煮と大根の生姜煮/国産一口餃子
きんぴらごぼう/インゲンのおかか和え/カニカマとブロッコリーのタルタルサラダ
25日
【THU】
チキン竜田揚げ〜梅塩昆布和え〜/豚肉と野菜の焼肉タレ炒め
里芋の煮ころがし/もやしと春菊のナムル/コーンの鰹ドレッシング
26日
【FRI】
チーズインハンバーグ/お楽しみの1品
白菜の生姜煮/小松菜の胡麻和え/キャベツとわかめの辛子味噌和え
27日
【SAT】
お休み
28日
【SUN】
お休み
29日
【MON】
ミニエビフライ〜ソース〜/ソーセージ入りジャーマンポテト
大根の和風煮/カリフラワーとパプリカのマリネ/お抹茶わらび餅
30日
【TUE】
国産黄金生姜入り豚肉の生姜焼き/ハムステーキ〜ハニーマスタードソース〜
ひじき煮/ブロッコリーのおろし和え/ポテトサラダ
31日
【WED】
プレミアム&彩り豆ごはん
新潟タレカツ風チキンカツ/かぼちゃ〜挽き肉ときのこの和風あんかけ〜
スナップエンドウとパプリカのアンチョビ炒め/茄子の揚げ浸し/かぼちゃタルト
※当店のお弁当はアレルギーに対し特別な配慮はしておりません。ご了承ください。
※衛生面には配慮しておりますが、配達後は涼しい所に置き、当日午後2時までにお召し上がり下さい。
※仕入れの状況により、予告なく変更させていただく場合がございます。あらかじめご了承ください。
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